Faro Editorial lança livro que explica os benefícios da drenagem linfática e como aplicar as técnicas de massagem em casa

02-05-22 | Imprensa | Faro Editorial |

Autora é uma das pioneiras da prática da automassagem e traz os segredos das clínicas de estética

Muito comum em clínicas de estética e salões de beleza, a drenagem linfática é muito mais do que apenas um auxílio estético, mas ajuda nosso corpo a funcionar da melhor maneira possível, limpando toxinas e inclusive ajudando a qualidade de vida e nossa imunidade. Mas afinal o que é esse procedimento, que hoje é o mais consumido no Brasil? E para que serve o sistema linfático?

A Faro Editorial lança este mês o livro “Detox Linfática” da terapeuta Lisa Levitt Gainsley. Com mais de 25 anos de prática clínica, Lisa criou um guia inédito sobre os benefícios da massagem linfática, que vão desde desintoxicação do corpo a melhora do sistema imunológico, diminuição de inchaços, inflamações e muito mais!

O sistema linfático é uma rede complexa capaz de: produzir glóbulos brancos contra organismos nocivos; atuar na remoção de bactérias e toxinas que possam causar doenças; ajudar na absorção de gordura e ácidos graxos e manter o equilíbrio de fluidos a fim de evitar o inchaço dos tecidos.

O sistema linfático – vasos e gânglios espalhados pelo nosso corpo, responsáveis por coletar as impurezas do organismo e manter o sistema imunológico vigilante – é a base para uma boa saúde, pois todos os outros sistemas do nosso corpo se beneficiam dele para estar em perfeito funcionamento. Quais os pontos principais que o leitor vai encontrar:

• Conhecimento básico sobre o sistema linfático;
• Como identificar os sinais da linfa;
• Benefícios sentidos pelo corpo quando há boa saúde linfática;
• Princípios da massagem linfática e movimentos básicos;
• Sequências de automassagem de maneira simples e ilustrada;
• Alimentos e exercícios que complementam a rotina de automassagem;

Neste livro a autora ensina uma série de técnicas para que o leitor seja capaz de identificar sinais fornecidos pelas linfas de modo que possamos manter o sistema imunológico sempre em alta, promovendo a saúde de todos os órgãos e com efeitos visíveis na pele, vigor e energia.

Ficha técnica

Título: Detox Linfática

Nº de páginas: 304

Preço: R$ 74,90

Sobre a autora:

LISA LEVITT GAINSLEY é terapeuta de linfedema certificada, praticante de drenagem linfática, educadora e palestrante. A autora é considerada pioneira na prática de automassagem linfática, e lidera workshops sobre o tema ao redor do mundo. Saiba mais em: www.thelymphaticmessage.com

Para mais informações:

Assessoria de Imprensa

Andrea Jocys

andrea@agenciablogueria.com.br

+55 (11) 98146-2630